Jeg heter Sandra Tordardottir og er sertifisert PT og kostholdsveileder med flere års erfaring i bransjen.
Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å nå sine mål og finne en bærekraftig balanse mellom trening, kosthold og velvære: bli friskere, gladere og sterkere.
Fysisk aktivitet er Den beste og mest bærekraftige veien dit.
Jeg er svensk-islending, bor nå i Fredrikstad, født i 1980, gift og mor til to små troll.
Tidligere sanger og skuespiller, nå driver jeg min egen PT virksomhet for
å hjelpe folk med å nå sine mål og bli sterke og friske.
Og for å være helt ærlig:
Jeg føler det som de fleste gjør.
Trening har aldri vært min største lidenskap,
for å si det sånn..
Derfor forstår jeg godt hvor vanskelig det kan være å komme i gang!
Men det KAN faktisk være gøy!
Og følelsen trening gir etterpå er uslåelig!
Man føler seg sterkere, roligere og full av energi.
